Les massages et cures
MASSAGE ABHYANGA
L’Abhyanga est le massage le plus emblématique de l’ayurveda. Effectué à l’huile chaude de sésame bio, il parcours le corps entier, de la pointe des orteils au sommet de tête. C’est un soin incroyablement complet qui mène à réunir corps et esprit. En apaisant tout aussi bien les muscles, que l’ensemble du système nerveux, l’Abhyanga offre un bien être global du corps physique, du mental et de l’affectif.
60 minutes – 90 euros // 90 minutes – 130 euros
MASSAGE UDVARTANA
L’Udvartana est un massage ayurvédique tonique réalisé sans huile, à base de farine de pois chiche.
Grâce à des gestes dynamiques et stimulants, il active la circulation, soutient le drainage et relance l’énergie du corps. Ce soin est particulièrement apprécié pour son action détox et minceur : il accompagne les démarches de perte de poids, aide à réduire les sensations de lourdeur, et contribue à lisser la peau. En plus de ses bienfaits drainants, l’Udvartana agit comme une exfoliation naturelle et laisse la peau toute douce, plus lisse et lumineuse. L’Udvartana laisse une sensation immédiate de légèreté, avec un corps plus tonique, réveillé et vitalisé.
60 minutes – 110 euros
MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU
Le massage Kansu est un soin ayurvédique des pieds, réalisé avec un petit bol traditionnel, et accompagné de ghee (beurre clarifié). Ce bol, fabriqué à partir d’un alliage de plusieurs métaux, est utilisé depuis longtemps en Ayurveda pour ses qualités rééquilibrantes. Le massage alterne des mouvements toniques et stimulants comme plus doux et stimulant, détend en profondeur tout en relançant l’énergie. À travers les zones réflexes du pied, il aide à calmer le mental, apaiser le système nerveux, et offrir un vrai sentiment de stabilité intérieure. Le massage au bol Kansu est un soin qui d’un même temps apaise et défatigue, parfait lorsque le corps est lourd, chargé, ou simplement épuisé.
30 minutes – 50 euros
MASSAGE DU DOS ET ARRIÈRE JAMBES
Un massage ciblé sur le dos, les lombaires, les fessiers et l’arrière des jambes, pour relâcher en profondeur les zones qui portent le plus de tension au quotidien. À travers un toucher à la fois enveloppant et précis, ce soin aide à détendre les muscles, améliorer la circulation et retrouver une sensation d’espace dans le corps. Idéal en cas de fatigue, de tensions musculaires, de stress, ou lorsque le corps a simplement besoin de lâcher prise. Un format court et efficace, parfait pour se recharger rapidement.
40 minutes – 65 euros
RESET AYURVEDIQUE
Avec le Reset Ayurvédique, je propose un rituel profond et complet qui réunit :
massage Abhyanga, massage Kansu, massage de la tête, ainsi qu’un temps de relaxation guidée. La demi-journée est accompagnée de chai à volonté et d’un jus frais détox, afin de prolonger l’expérience à travers une prise en charge chaleureuse et complète. Un moment unique pour soi, pour se régénérer et reprendre le cours de sa vie avec l’esprit plus clair et le corps plus léger.
3 heures – 250 euros
Les massages et cures
MASSAGE ABHYANGA
L’Abhyanga est le massage le plus emblématique de l’ayurveda. Effectué à l’huile chaude de sésame bio, il parcours le corps entier, de la pointe des orteils au sommet de tête. C’est un soin incroyablement complet qui mène à réunir corps et esprit. En apaisant tout aussi bien les muscles, que l’ensemble du système nerveux, l’Abhyanga offre un bien être global du corps physique, du mental et de l’affectif.
60 minutes – 90 euros // 90 minutes – 130 euros
MASSAGE UDVARTANA
L’Udvartana est un massage ayurvédique tonique réalisé sans huile, à base de farine de pois chiche.
Grâce à des gestes dynamiques et stimulants, il active la circulation, soutient le drainage et relance l’énergie du corps. Ce soin est particulièrement apprécié pour son action détox et minceur : il accompagne les démarches de perte de poids, aide à réduire les sensations de lourdeur, et contribue à lisser la peau. En plus de ses bienfaits drainants, l’Udvartana agit comme une exfoliation naturelle et laisse la peau toute douce, plus lisse et lumineuse. L’Udvartana laisse une sensation immédiate de légèreté, avec un corps plus tonique, réveillé et vitalisé.
60 minutes – 110 euros
MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU
Le massage Kansu est un soin ayurvédique des pieds, réalisé avec un petit bol traditionnel, et accompagné de ghee (beurre clarifié). Ce bol, fabriqué à partir d’un alliage de plusieurs métaux, est utilisé depuis longtemps en Ayurveda pour ses qualités rééquilibrantes. Le massage alterne des mouvements toniques et stimulants comme plus doux et stimulant, détend en profondeur tout en relançant l’énergie. À travers les zones réflexes du pied, il aide à calmer le mental, apaiser le système nerveux, et offrir un vrai sentiment de stabilité intérieure. Le massage au bol Kansu est un soin qui d’un même temps apaise et défatigue, parfait lorsque le corps est lourd, chargé, ou simplement épuisé.
30 minutes – 50 euros
MASSAGE DU DOS ET ARRIÈRE JAMBES
Un massage ciblé sur le dos, les lombaires, les fessiers et l’arrière des jambes, pour relâcher en profondeur les zones qui portent le plus de tension au quotidien. À travers un toucher à la fois enveloppant et précis, ce soin aide à détendre les muscles, améliorer la circulation et retrouver une sensation d’espace dans le corps. Idéal en cas de fatigue, de tensions musculaires, de stress, ou lorsque le corps a simplement besoin de lâcher prise. Un format court et efficace, parfait pour se recharger rapidement.
40 minutes – 65 euros
RESET AYURVEDIQUE
Avec le Reset Ayurvédique, je propose un rituel profond et complet qui réunit :
massage Abhyanga, massage Kansu, massage de la tête, ainsi qu’un temps de relaxation guidée. La demi-journée est accompagnée de chai à volonté et d’un jus frais détox, afin de prolonger l’expérience à travers une prise en charge chaleureuse et complète. Un moment unique pour soi, pour se régénérer et reprendre le cours de sa vie avec l’esprit plus clair et le corps plus léger.
3 heures – 250 euros